Η υγεία του παιδιού σου αξίζει την καλύτερη φροντίδα

Πυρετός θεωρείται η θερμοκρασία σώματος πάνω από:

• 38°C (100.4°F) - ορθική θερμοκρασία (για βρέφη)
• 37.5°C (99.5°F) - στοματική θερμοκρασία
• 37.2°C (99.0°F) - μασχαλιαία θερμοκρασία

Αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια αν το παιδί:

• Είναι κάτω των 3 μηνών και έχει θερμοκρασία 38°C (100.4°F) ή υψηλότερη
• Είναι μεταξύ 3-6 μηνών και έχει θερμοκρασία 38.9°C (102°F) ή υψηλότερη
• Έχει οποιαδήποτε ηλικία και η θερμοκρασία είναι πάνω από 40°C (104°F)
• Ο πυρετός συνοδεύεται από: σοβαρό πονοκέφαλο, δυσκαμψία στον αυχένα, εξάνθημα, δυσκολία στην αναπνοή, έντονη υπνηλία ή σύγχυση

Για βρέφη κάτω των 3 μηνών: Η ορθική θερμομέτρηση είναι πιο ακριβής.

Για παιδιά 3 μηνών έως 4 ετών: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψηφιακό θερμόμετρο στη μασχάλη ή ορθικά.

Για παιδιά άνω των 4 ετών: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψηφιακό θερμόμετρο στο στόμα ή στη μασχάλη.

Αντιμετώπιση του πυρετού:

• Δώστε στο παιδί άφθονα υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση
• Ντύστε το παιδί ελαφριά
• Διατηρήστε τη θερμοκρασία δωματίου δροσερή αλλά άνετη
• Μπορείτε να χορηγήσετε παρακεταμόλη (Depon, Panadol) ή ιβουπροφαίνη (Algofren, Nurofen) σύμφωνα με τις οδηγίες για την ηλικία και το βάρος του παιδιού
• ΜΗΝ χορηγείτε ασπιρίνη σε παιδιά λόγω του κινδύνου του συνδρόμου Reye

Αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια αν το παιδί:

• Έχει σοβαρή δυσκολία στην αναπνοή (γρήγορη αναπνοή, εισολκή πλευρών, γαλάζιο χρώμα στα χείλη)
• Κάνει θορυβώδη αναπνοή ή βήχα που μοιάζει με γάβγισμα σκύλου (πιθανή λαρυγγίτιδα)
• Έχει υψηλό πυρετό με έντονο βήχα
• Βήχει και βγάζει αίμα
• Έχει έντονο βήχα που διαρκεί περισσότερο από 1-2 εβδομάδες

Για απλό βήχα και κρυολόγημα:

• Προσφέρετε άφθονα υγρά
• Χρησιμοποιήστε υγραντήρα στο δωμάτιο για να διατηρήσετε τον αέρα υγρό (ειδικά τη νύχτα)
• Για παιδιά άνω του 1 έτους, μπορείτε να προσφέρετε μέλι για να καταπραΰνετε τον λαιμό (ΟΧΙ για βρέφη κάτω των 12 μηνών)
• Ανασηκώστε το κεφάλι του παιδιού κατά τη διάρκεια του ύπνου (για παιδιά άνω των 2 ετών)
• Αποφύγετε τα αντιβηχικά σιρόπια χωρίς ιατρική συμβουλή

Ο συριγμός είναι ένας σφυριχτός ήχος που προέρχεται από το στήθος κατά την αναπνοή. Μπορεί να υποδεικνύει στένωση των αεραγωγών και μπορεί να σχετίζεται με:

• Άσθμα
• Βρογχιολίτιδα (συχνή σε βρέφη)
• Αλλεργική αντίδραση
• Εισρόφηση ξένου σώματος

Αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια αν το παιδί έχει συριγμό για πρώτη φορά ή έχει δυσκολία στην αναπνοή.

Αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια αν το παιδί:

• Είναι κάτω των 3 μηνών και κάνει έμετο (πέρα από το συνηθισμένο φτύσιμο)
• Έχει έντονο πονοκέφαλο μαζί με έμετο
• Έχει πράσινο ή αιματηρό έμετο
• Έχει σημάδια αφυδάτωσης (ξηρά χείλη, λιγότερες υγρές πάνες, μειωμένη ενεργητικότητα)
• Έχει έντονο κοιλιακό πόνο
• Έχει διογκωμένη ή σκληρή κοιλιά

Για την αντιμετώπιση του έμετου:

• Αφήστε το στομάχι να ηρεμήσει για 15-20 λεπτά μετά από επεισόδιο εμέτου
• Στη συνέχεια, προσφέρετε μικρές ποσότητες υγρών συχνά (1-2 κουταλάκια κάθε 5-10 λεπτά)
• Σταδιακά αυξήστε την ποσότητα καθώς το ανέχεται το παιδί
• Για βρέφη, συνεχίστε το θηλασμό ή τη φόρμουλα
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαλύματα ηλεκτρολυτών (όπως Almora Plus) μετά από συμβουλή γιατρού

Για την αντιμετώπιση της διάρροιας:

• Συνεχίστε τη συνηθισμένη διατροφή του παιδιού
• Προσφέρετε περισσότερα υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση
• Αποφύγετε χυμούς και αναψυκτικά που μπορεί να επιδεινώσουν τη διάρροια
• Για παιδιά που τρώνε στερεά τροφή, προσφέρετε εύπεπτες τροφές (μπανάνα, ρύζι, μήλο, τοστ)

Αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια αν το παιδί:

• Έχει έντονο πόνο που επιδεινώνεται ή εντοπίζεται στο κάτω δεξιό μέρος της κοιλιάς
• Έχει κοιλιακό πόνο με πυρετό άνω των 38°C
• Η κοιλιά είναι σκληρή, διογκωμένη ή ευαίσθητη στο άγγιγμα
• Έχει αιματηρά κόπρανα ή έμετο
• Δείχνει σημάδια αφυδάτωσης
• Έχει πόνο που ξυπνά το παιδί από τον ύπνο

Αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια αν το εξάνθημα:

• Δεν εξαφανίζεται όταν πιέζετε το δέρμα (το "τεστ του ποτηριού")
• Συνοδεύεται από υψηλό πυρετό
• Συνοδεύεται από δυσκολία στην αναπνοή ή οίδημα στο πρόσωπο (πιθανή αλλεργική αντίδραση)
• Είναι πολύ επώδυνο ή έχει φουσκάλες
• Εξαπλώνεται γρήγορα
• Συνοδεύεται από σοβαρό πονοκέφαλο ή δυσκαμψία στον αυχένα

Το εξάνθημα που δεν εξαφανίζεται με πίεση μπορεί να είναι σημάδι μηνιγγιτιδοκοκκικής μηνιγγίτιδας, η οποία απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Κοινά παιδικά εξανθήματα:

• Έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα): Ξηρό, κόκκινο, φαγούρα, συχνά στις πτυχές του δέρματος
• Κνίδωση: Κόκκινα, διογκωμένα εξογκώματα που εμφανίζονται και εξαφανίζονται γρήγορα
• Ανεμοβλογιά: Φουσκάλες γεμάτες με υγρό που μετατρέπονται σε κρούστες
• Ερυθρά (5η νόσος): Έντονο κόκκινο εξάνθημα στα μάγουλα ("χαστουκισμένα μάγουλα")
• Ροζεόλα: Υψηλός πυρετός που ακολουθείται από ροζ εξάνθημα μετά την πτώση του πυρετού
• Ιλαρά: Κοκκινωπό-καφέ κηλίδες που ξεκινούν από το πρόσωπο

Για τη διαχείριση του εκζέματος:

• Κάντε καθημερινά μπάνιο με χλιαρό νερό (όχι ζεστό)
• Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά χωρίς άρωμα
• Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα αμέσως μετά το μπάνιο (μέσα σε 3 λεπτά)
• Αποφύγετε γνωστά ερεθιστικά (όπως μάλλινα ρούχα ή συγκεκριμένα απορρυπαντικά)
• Κρατήστε τα νύχια του παιδιού κοντά για να αποφύγετε τραυματισμούς από το ξύσιμο
• Χρησιμοποιήστε τοπικές στεροειδείς κρέμες μόνο με ιατρική συνταγή